Многие люди мечтают о длинных волосах. Особенно это актуально, конечно, для женщин, но и мужская мода зачастую предполагает наличие пышной шевелюры.
Перед вами — советы о том, как заботиться о своих волосах, чтобы они росли густыми и здоровыми:
- Не следует мыть голову ежедневно. Мытьё волос переводит кожу головы в стрессовое состояние, заставляя её выделять кожное сало, из-за чего волосы быстро пачкаются.
- Используйте шампуни без сульфатов в составе. Они очищают кожу головы бережно, не вымывая естественный жир.
- Мойте голову прохладной водой. Горячая вода открывает чешуйки на волосах, из-за чего они пушатся и выглядят неухожено.
- Используйте маски и масла для волос очень осторожно, лучше заранее проконсультироваться со специалистом и подобрать средства подходящие для вашего типа волос. Чрезмерное их использование может только навредить, особенно содержащие кератин.
- Не используйте фен и утюжки. Высокая температура делает волосы ломкими и истощает их.
- Не ложитесь спать с мокрой головой. Из-за трения волосы ломаются и травмируются.
- Замените постельное бельё. Жёсткие наволочки травмируют волосы. По возможности стоит приобрести наволочки из шёлка.